太白山 less than 1 minute read 相机:Nikon F80 镜头:NIKKOR 24-85mm f/2.8-4D IF Zoom 光圈:ƒ/5.6 焦距:? 快门速度:?秒 胶卷:Velvia 100 太白山徒步走了整整四天,每天大约10多公里。照片是拍摄于第三天的中午前后,从主峰拔仙台下来之后的路途中。不知什么时候起的雾,只好小心看着路走。其实看不到什么路,只是捡可能被人走过的路走。走不了几分钟,就驻足往前看看。看到的只有眼前的树和白茫茫的雾,其它什么也看不清。心跳的声音很大,怦怦的。 Share on X Facebook LinkedIn Bluesky Previous Next
学习教练的三重境界 less than 1 minute read 王国维在《人间词话》中如此写道: 古今之成大事业、大学问者,必经过三种之境界:“昨夜西风凋碧树。独上高楼,望尽天涯路。”此第一境界也。“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。”此第二境界也。“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处。”此第三境界也。此等语皆非大词人不能道。然遽以此意解释诸词,恐为晏欧诸公...
LESS教练模型 less than 1 minute read LESS教练模型 中的四个字母分别代表英文四个单词的首字母:Listen,Evoke,Support,Secure。也分别代表教练需要关注的四个行为。用一句话来理解LESS教练模型,即:教练创建一个安全的环境,支持客户,聆听客户,唤醒客户对自己的觉察。