儿子今年小学毕业，不爱打羽毛球，不爱跑步，没有特别喜爱的体育运动。但是我和孩子他妈一致认为锻炼人的意志品质的最好方法就是通过体育运动。相对来说，儿子比较感兴趣的运动算是骑自行车。还是大约5岁的时候，就经常带他从家穿过钱塘江一桥，去江那边的动物园。两年前，带他骑过一次外婆家（大约37公里）。毕业考之前，就跟儿子约定，暑假我们一起骑行一趟稍微远点的地方。
装备
人身装备
- 骑行裤
- 皮肤衣（防紫外线）
- 骑行眼镜
- 骑行手套
- 骑行裤
- 快干衣服
- 短裤
- 拖鞋
- 头巾
- 袖套
车身装备
- Giant XTC 800 (27.5的轮径，30速变速)
- RockRider ST 520 (27.5的轮径，24速变速)
- 前灯
- 后灯
- 水壶
- 锁
- 随车包
其他物品
- 防晒霜
- 电池
- iPAD 还是 MBP
- 现金
- 身份证
- 青草膏
- 创口贴
- 手机
- 充电宝
- USB扩展
- 电插板
- GoPro
- 纸巾
- 速干毛巾
- 小背包
- 组合工具（但愿不要胎破或者掉链子）
参考
行程准备
天气预报
骑行时间
杭州到千岛湖大约180公里，中间在桐庐休息一天。如果按照15公里的时速，每天6个小时的骑行就可以了。理想的话，每天5点钟开始骑行，每两个小时休息15分钟，那么中午12点之前应该可以到当天的目的地了。具体执行情况如何有待检验。
地图
仔细研读一下百度地图，做到大的方向心里有数。
7月23日
出发时间5：53
杭州滨江 - 富阳江滨东大道 - 横凉亭路上S305 - 与金城北路的交叉口上S302 - 富阳胥口镇 - 桐庐段瑶琳收费站 - 桐庐高翔村 - 大庙村 - 焦山互通 - 分水镇 - 桐庐溪院民宿
大约88公里。
午餐在胥口镇
吃午餐的时间其实才11点。但是看着儿子似乎有点累了，骑不了多远就要休息。想想原定的12点之前到达是不可能了，那还是吃午饭休整一下吧。
一家叫做“大家园土菜馆”的小餐馆吃。 我问儿子，点什么菜吃？ 儿子说：肉~~ 我问老板娘，有什么肉？ 老板娘：鸭子、鸡、螺蛳、鱼肉 我一时不知道说啥。后来点了盐水花生、白斩鸡、芋头烧肉、地三鲜锅仔，一大瓶冰椰汁。
风大，停在门口的车倒了。没想到捷安特的支架居然断了，不知道是不是伪劣产品的缘故。
离目的地还有27.9公里
已经是正午，估计还得再骑两三个小时。儿子说防晒喷雾放在家门口的台子上，忘记带了。于是尝试着跑几家店买。但是胥口镇太小了，居然没有买到。把袖套给儿子，自己找出皮肤衣穿上。
最大的挑战
一路骑来有高高低低的坡，并不太陡，但是都需要在中低档骑行。最大的一段坡度出现在S302的20公里处，它是连续的3个坡道组成，一个接一个，总体上有4公里左右。我也是屏足一口气，凝神一脚一脚登上去。在最高处等儿子。等了好久，大约有15甚至20分钟才看见他的身影，车身因为他在用足臀部和腰的力量晃来晃去，但终究没有下来坚持着骑到我的面前。 我冲他竖起大拇指，说，这段爸爸都骑得很不容易。你真厉害！ 他却对着我说，爸爸，我不想骑了。从眼镜的上方看下去，我能看到他的眼睛里有泪珠在打转。 先歇一会儿再说，好不好？ 他把车给我，自己拿了水壶跨过防护栏找了地方坐下，默默地喝水。 过了一会儿，我跟他回忆了他从小骑车的经历，从16寸的小车，到24寸的共享单车，再到现在的捷安特。每次车子的更新换代都会让人觉得我可以骑得更远，确实能够骑得更远。从一开始的家到动物园，再从家里到外婆家，外婆家到家里，直到这次的数百公里。每次到最后拼得都不是车子，而是人的毅力。
到达
- 这个淋浴真舒服啊
- 我从来没有感觉过空调房这么好
- 洗完澡睡一觉，18：30有个英语线上课，半小时
- 去大润发超市买了芦荟胶，治疗晒伤
- 晚餐在超市下面的一家小餐馆吃，儿子点了咖喱炒饭，我吃青椒肉丝盖浇饭
21：30
睡觉
7月24日
出发时间6：12
桐庐溪院民宿 - 百江镇 - 文昌镇 - 千岛湖高铁站 - 千岛湖大道 - 绿城度假酒店
大约63公里。
红河谷
卡卡，昨天说好了到了酒店教我你最近背的诗来着。 哦，对了。不过到了酒店就忘了。 那你现在教吧。 呃，我都忘了。 我记得有一首刘禹锡的。自古。。。 自古悲秋空寂寥 我。。。 我言秋日胜春朝 晴。。。 晴空一鹤排云上 便。。。 便引诗情到碧霄。 …… 对了，还有曹操的《观沧海》 哦，不错。那么教我一下，我以前学过，但是忘了。光记得开头是：东临碣石，以观沧海。 后面是树木丛生，再后面我也忘了 ……（继续骑行）
要不叫我唱歌吧 好吧，教你唱红河谷。
人们说,你就要离开村庄，我们将怀念你的微笑。你的眼睛比太阳更明亮，照耀在我们的心上。
环湖道
到了千岛湖高铁站之后不远，就见到湖水。透过水面可以看到下面鱼头攒动。有人在钓鱼。用的是没有挂饵的钓竿，心想这鱼这么傻吗？等了一会儿也不见钓上来，重新开始骑行。从此踏上与机动车分离的千岛湖环湖骑行道路。一路心情欢畅，自然也不停地停下拿手机拍照。
中午11点半
到达“千岛湖生态鱼馆”，中餐：盐水花生、黄金鳜、农家小炒肉、蒜泥空心菜。
今天你最难忘的那一段是什么
儿子：环湖道路中有些是崎岖的山路，我在里面穿行的时候。 我：哈，你知道吗？我在你后面，所以我不知道那段路。但是等我骑过时，那是我最担心的路，就害怕你冲出去。所以我一路使劲地追赶，不断地前望。
我：我最难忘的那一段是我采访你的那一段。 儿子：哦，我还以为是红河谷那一段。 我：嗯嗯，那一段我也很喜欢。排在第二。
7月26日
11：46分启程
有点小雨。淳杨线真的是好美。 绿城度假酒店 - 半坞里（淳杨线） - 云里雾里客栈 - 建德新安居开元名庭酒店（白小线）
后勤车
孩儿妈放心不下，今天开一次后勤车。我放在后座的一个大包挪到了后勤车上，我轻松不少。然后早早就找好了午餐的地方，点了菜等我们。
陡坡
今天的陡坡有不少，大的有四个。
- 第一个是前往云里雾里客栈的地方，儿子居然蹬上来了，手里还抓着一只蜻蜓！
- 第二个在大坞隧道前的坡。儿子也蹬上来了。
- 第三个在归耕园附近的坡。我爬这个坡也是咬着牙上的，心跳持续180以上有一分多钟。我在坡上等得有些着急，最终卡卡推着车出现在我的视野里。我才长出了一口气。
- 第四个坡在大坪站。儿子也是推行上来，我认为没有第三个陡，估计他是有点儿累了。
两次回头路
遇到两次路被封掉的情况。第一次是百度地图根本不准，第二次是路虽然在，但是被封掉了。
午饭
红烧肉、红烧太阳鱼、马齿苋炒蛋、炒新鲜黄花菜 食材都是很好的。不过厨师太舍得放油了，吃到最后有点儿腻。
晚餐
我提出不吃本地菜。咳，这两天真的是吃腻了。孩儿妈找了一家西餐馆。 卡卡：龙虾烩饭、彩虹蛋糕 孩儿妈：沙拉 我：披萨
7月27日
9点半
走出酒店门，但是10点才启程。原因是接了一个好友的电话，他女儿今年高考，受到分数的一些约束，女儿一心要读的专业中选择学校就不是那么理想。但是如果先考虑学校乃至学校所在城市的因素，孩子又不太愿意。跟好友聊了会儿，虽然也给些自己的意见，但是告诉好友这更多还是女儿自己的选择，毕竟18岁了。
不晓得6年后，我是怎样的心态？
我打电话期间，儿子去附近小店买了矿泉水，把我俩的骑行水壶灌满了。我很欣慰。
建德绿道
刚开始一直顺着G320骑，大车不断从身后呼啸而过。大约15公里后，过了下市村，我们就转向江边。江边有绿道（托三江两岸绿道工程的福）。虽然也有机动车，但是少了许多，尤其是没有重型大卡车了。最最精彩的绿道是在七里扬帆码头之后，从姚坞到乾潭的15公里。能够通行的道路只有两米宽，刚刚容纳得下一辆景区通行车。这段绿道此起彼伏，绿茵如盖，骑行得凉快且有乐趣。
就是因为这段美妙的绿道，我们忘了午餐时间。等骑到这段的终点，乾潭，已经是下午两点了。附近也没有饭店。还好休息站有方便面。一人一桶酸菜牛肉面。真好吃！
富春江电厂大坝
这是一个很神奇的地方。在百度地图上我始终不知道这大坝是否能够通车。后来查网页发现有肯定的回答，也有否定的回答。出发前的信息来看，这个大坝似乎是可以通车的，但是最近有没有通就不知道了。大坝的那一边就是有名的芦梅线，而且可以避开G320国道。去了才发现这个标为大坝的地方实际上是个很繁忙的交通要道，宽度可能刚刚够两辆普通小车，而且对驾驶员的技术有一定的要求。所以多数情况下，是单向交替通行。电动车就不管这些了，来来往往，川流不息。
绿道桐庐段
绿道桐庐段大大不如建德段，无论是风景还是与机动车的隔离。绿道在路的左边，所以要顺着绿道骑行，对于右边行驶的道路来说其实是逆行的。好在绿道上没有什么车。但是偶尔迎面而来的电动车都会把我惊出一身臭汗。卡卡倒不以为然，执意要在红色道路上骑行（绿道都刷成了红色）。
晚饭
我们谁也不想再吃本地菜（基本上就是辣辣的红烧鱼、红烧肉，还有放了很多油的炒时蔬），晚饭吃日料。一人一碗面，另外点了一个鲜虾鳗鱼寿司。寿司先上来（一共8个），当时刚好接个电话，电话过后发现只剩下俩。咳咳，对老爸还算不错的，居然还剩了两个。
8615房间
7月28日
9：40出发
12公里后拐到江边上的410县道。27公里后又回到G320，35公里处有个山水农庄吃饭。
看到稻田里的白鹭
我说：漠漠水田飞白鹭，阴阴夏木啭黄鹂。卡卡，你还记得吗 卡卡说，我忘了。 我说，这么快就忘了？ 卡卡说，这是几年级的啊？ 我说，可能是5年级的吧 卡卡说，那已经是很久以前的事情了。。。 我说，啊？！ 卡卡说，不要紧，我再翻翻书就很快能记起来了。
吃了一半的饭改吃面
最后40公里
基本上都是走的百度推荐路线。基本上也都是靠着水边。只是江滨东大道上基本上没有阴凉。太晒了！
庆祝回家
晚餐吃太二酸菜鱼。儿子，你很执着（自从吃过太二酸菜鱼之后，每次问儿子你想吃啥的结果就是太二。。。）